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Heute

Mini-Workshop „Selbstbewusst ohne Frust – Klare Kommunikation kann man lernen“

Berger 200 Berger Straße 200, Frankfurt a.M., Hessen, Deutschland

Sie möchten mit klarer Kommunikation und dem entsprechenden „Biss“ im Job standhaft auftreten, oder lernen Ihre Gesprächspartner/-innen im Business durch souveränes Auftreten für sich zu gewinnen? Wie Sie mutig und lösungsorientiert auch bei Gegenwind kommunizieren und auch unter Druck professionell reagieren, lernen Sie in diesem Kurs. Wir nutzen das Modell der „Wertschätzenden Kommunikation“ nach (Dr. […]

Workshop für Frauen: LERNE DEINE WUT KENNEN

Berger 200 Berger Straße 200, Frankfurt a.M., Hessen, Deutschland

Viele Frauen haben von Kindesbeinen an gelernt, Wut zu unterdrücken. Spüren ihre Grenzen, aber schaffen es nicht sie zu setzen. Lassen Dinge über sich ergehen. Ohnmächtig. Sei es im Beruf, im Alltag oder Beziehungen. Darauf getrimmt Erwartungen anderer zu erfüllen. Bis zur Erschöpfung alles geben. Jegliche Wut in sich reinfressen. Manchmal bis zur Panikattacke. Was […]

Playfight- Achtsames Raufen

Berger 200 Berger Straße 200, Frankfurt a.M., Hessen, Deutschland

SELBST- UND KÖRPERERFAHRUNG IN BEGEGNUNG Möchtest du intensiven, kraftvollen Körperkontakt erleben? Ohne Techniken, wie bei manchen Kampfsportarten? Deine Aufmerksamkeit in den Körper und in den Moment bringen? In einen nonverbalen Dialog treten? Dich selbst kennenlernen? Deine eigenen Kräfte spüren und bewusst einsetzen? Die Balance von spielerischem Kampf und Achtsamkeit erforschen? Deine eigenen Grenzen kennen- und […]

Kostenloser Infoabend zur Inner Flow Yogalehrer Ausbildung in FFM

Berger 200 Berger Straße 200, Frankfurt a.M., Hessen, Deutschland

kostenloser Infoabend in Präsenz oder online Du machst Yoga und kannst gar nicht genug davon bekommen? Werde Inner Flow Yogalehrer*in in 2024 !! 200 Stunden Yogatheorie und -praxis an 6 Wochenenden in Frankfurt plus 2 Intensivwochenenden in Bad Meinberg. Kostenloser Infoabend am Samstag, den 28.10.2023 um 16.00 Uhr oder online per Zoom Lerne das Team kennen […]

Mini-Workshop Wertschätzende Kommunikation & Infoabend Bildungsurlaub

Berger 200 Berger Straße 200, Frankfurt a.M., Hessen, Deutschland

Infoabend Bildungsurlaub im Zugspitzdorf Grainau, Dezember 23 – wir besprechen an Euren praktischen Beispielen „5 Tricks für Deine gewinnbringende Kommunikation“ - kleine Stellschrauben, die viel bewirken. Du kannst Fragen mitbringen, die Dich aktuell beschäftigen. Ich freue mich auf Dich. Jeannette Werner Kommunikationstrainerin und Diplom-Betriebswirtin Tel. 0176 96776902, Teilnahme nur möglich mit Anmeldung per Email unter […]

Relax! Komm an in Deiner Körperweisheit

Berger 200 Berger Straße 200, Frankfurt a.M., Hessen, Deutschland

An diesem Abend relaxen wir auf ganz einfache Weise und laden unser Nervensystem ein, sich zu entspannen, Altes loszulassen und „kommen runter“ vom Stress des Alltags. So kannst Du Dich leichter und tiefer spüren und Deine eigenen Bedürfnisse besser wahrnehmen und diese später dann auch ausdrücken. Denn Kommunikation beginnt nicht im Kopf, sondern im Körper. […]

Frauen- Workshop: NUTZE DEINE WEIBLICHE WUT – HIN ZUR SELBSTERMÄCHTIGUNG

Berger 200 Berger Straße 200, Frankfurt a.M., Hessen, Deutschland

Viele Frauen haben von Kindesbeinen an gelernt Wut zu unterdrücken. Spüren ihre Grenzen, aber schaffen es nicht sie zu setzen. Lassen Dinge über sich ergehen. Ohnmächtig. Sei es im Beruf, im Alltag oder Beziehungen. Darauf getrimmt Erwartungen anderer zu erfüllen. Bis zur Erschöpfung alles geben. Jegliche Wut in sich reinfressen. Manchmal bis zur Panikattacke. Was […]

Schnupper- Workshop: TANZTHERAPIE, IST DAS WAS FÜR MICH?

Berger 200 Berger Straße 200, Frankfurt a.M., Hessen, Deutschland

Sie sind unsicher, ob Tanztherapie das Richtige für Sie ist? Spüren Hemmungen? Und zugleich Neugierde? Dann ist dieser Kurz-Workshop für Sie bestens geeignet, denn hier haben Sie die Möglichkeit erste Ansätze der Tanztherapie kennenzulernen. Der Workshop besteht aus körperlichen, erlebnisorientierten Übungen und Austausch. Keine Vorkenntnisse erforderlich. KOSTEN? Normal 40 € per Überweisung (gesicherter Platz nach […]

CANDLE LIGHT YOGA SPECIAL mit Carmen

Berger 200 Berger Straße 200, Frankfurt a.M., Hessen, Deutschland

Wann?  Donnerstags von 18:30-20:00 Uhr, ab dem 30.11.2023 Wo?  In der BERGER 200, direkt an der U-Bahnstation Bornheim Mitte Du fühlst dich ständig müde und kraftlos, seit der Herbst Einzug gehalten hat? Das graue Wetter raubt dir all deine Energie und gute Laune? Dann habe ich etwas für dich: Genieße 90 Minuten HATHA YOGA ZUM […]

Brunch & Goals

Berger 200 Berger Straße 200, Frankfurt a.M., Hessen, Deutschland

The countdown to 2024 is on... Are you tired of setting goals at the beginning of the year that you don’t follow through on? Are those dreams still alive in your heart but you’re unsure how to make them reality? If so, come and join us to discover practical tools that are scientifically proven to […]