Das eintägige Nichtraucher-Seminar Glücklicher Nichtraucher ist ein besonders wirksames Nichtraucher-Seminar – ideal zur Raucherentwöhnung. Es wird von nahezu allen Krankenkassen mit bis zu 100 Prozent der Seminargebühren bezuschusst. Diplom-Psychologe Lutz […]
- Vermeidest Du am liebsten Konflikte und Konfrontationen? - Hast Du Angst Deinen Ärger offen auszudrücken und frisst lieber alles in Dich rein? - Bist Du frustriert in Deinem Job? […]
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SELBST- UND KÖRPERERFAHRUNG IN BEGEGNUNG Möchtest du die eigenen Kräfte spüren und bewusst einsetzen? Die Aufmerksamkeit in den Körper und in den Moment bringen? Die Balance von spielerischem Kampf und […]
Sich frei spielen - Spaß haben, neue Seiten an sich entdecken - und mit Power authentisch auftreten! Wann? 28. September 2024 von 10 bis 18 Uhr Wo? Frankfurt Anmeldung & […]
Was erwartet Sie in einem 8-wöchigen MBSR-Kurs? In wöchentlichen 2,5 bis 3 Stunden üben wir gemeinsam die Kernelemente des Trainingsprogramms: Achtsame Körperwahrnehmung ohne Bewegung (Body-Scan) Achtsame Körperwahrnehmung in Bewegung Sitzmeditation […]
Viele Frauen haben von Kindesbeinen an gelernt, Wut zu unterdrücken. Spüren ihre Grenzen, aber schaffen es nicht sie zu setzen. Lassen Dinge über sich ergehen. Ohnmächtig. Sei es im Beruf, […]